דוגן

אייהי דוֹגֶן זֶנְגִ'י (Eihei Dōgen Zenji;‏ 1200 - 1253) היה מורה זן בודהיזם יפני.

"כוונו עצמכם אל הפשטות."
"שבו בדממה וחישבו על לא לחשוב."
"מאמץ ממוקד הוא עצמו דבקות בדרך."
"הכול מתגלה במקום זה ממש, אחרי מה יש לתור?"
"אל לכם להיטרד באם אתם חכמים יותר או פחות מאחרים. אל תבחינו בין הטיפש לחכם."
"חייה בזו הדרך ותהיה לכזה אדם. חדר האוצר ייפתח מעצמו, ואתה תוכל להשתמש בו כראות עינייך."
"אל תעסקו בנכון ובשגוי; עצרו את התנועה המתמדת של השכל; ותרו על מדידה באמצעות מחשבות, רעיונות והשקפות."
"הניחו לתרגילים של השכל, הפסיקו לחקור מילים ולרדוף אחר אותיות, לימדו כיצד לבצע צעד לאחור שיפנה את האור אל העצמי."
"אתה יושב במדיטציה לא על מנת להיות בודהה, אלא כי אתה בודהה."
"קריאות הקופים/ מן הפסגות/ מהדהדות בעמק ברכות/ לדרשה זו/ הקשב היטב."
"גם עשבים ועצים/ חסרי תודעה/ נמוגים עם חלוף היום/ כיצד יכול המתבונן/ שלא לחוש עצב?"
"רבים הולכים שבי/ אחר יופיו של סוס/ הדוהר בין צללי שקיעה/ אך מעטים הם/ המשיגים את הדְהַרְמַה."