דרכי החיים

דרכי החיים (באנגלית: Paths of Life) הוא ספר מאת אליס מילר, המתאר את השפעות טראומות בילדות על חיי המבוגרים וכיצד ניתן להתגבר עליהם. הספר יצא לאור בשפה האנגלית ב־1998.

"מתוך הסבל שלהם למדו לחוש אמפתיה."

  • "יש לי צורך לשתף אחרים בדברים שהבנתי מאוחר יותר בחיי."
  • "החמצתי כה הרבה, לא רק בנוגע לילדיי אלא גם בנוגע לעצמי, פשוט משום שלא ידעתי מספיק."
  • "דווקא עם ילדיהם ובני זוגם יש להם את הקושי הרב ביותר להשיג את החופש הפנימי שאליו השתוקקו מאז ימי נעוריהם."
  • "לא מגדירים עוד את ילדותם כמשהו שקרה כפי שקרה אלא למדו לראות זאת כעוול נוראי שנגרם להם."
  • "מתוך הסבל שלהם למדו לחוש אמפתיה כלפי ילדיהם."
  • "אין תפריט מוכן מראש כיצד לנהל את החיים. המטרות והיכולות להגשימם משתנות מאדם לאדם."
  • "אלה שילדותם הייתה טובה יותר, יכולים לבטא תענוגות ושמחות באופן חופשי ולכן חייהם קלים ומאושרים יותר."
  • "עד כמה שאנו התוצר של הרקע המשפחתי... כאנשים מבוגרים אנו יכולים ללמוד בהדרגה לאתר את ההשפעות הללו... ויש לנו יכולת רבה יותר לשחרר את עצמנו."