לחיות על פי הזן: הבדלים בין גרסאות בדף

תוכן שנמחק תוכן שנוסף
הרחבה
מ עריכה
שורה 4:
 
* "המקור העיקרי לסבל היא ההרגשה שהדברים אינם כפי שהיית רוצה שיהיו."
* "האושרה[[אושר]] שלך אינו תלוי בהשגת הדברים להם אתה משתוקק."
* "השתחרר מרעיונותיך לגבי מי אתה ומה תרצה להיות. כך תוכל להרגיש חופשי במצבים שאינם תואמים את הסיפור שאתה מספר לעצמך."
* "להשתחרר מתלות בדעתם של אחרים עליך, אין פירושו לוותר על הצורך בתמיכה ובחום אנושי, אלא ביכולת לרכז את תשומת הלב במציאות שלך."
שורה 19:
* "כשאתה מיטיב עם אחרים או יוצר משהו, אל תהיה עסוק בקבלת קרדיט על כך."
* "כשאתה עוזר לעצמך אתה עוזר לאחרים. הם נהנים מכך שאתה שלו, שמח, נדיב ומלא הערכה על חייך."
* "לעתים, החייםה[[חיים]] קשים ומלאי כאב, אבל הזן מאפשר להרגיש גם רוגע והכרת תודה."
* "מודעות וחמלה הם העיקר."
* "[[W:קשיבות|קשיבות]] היא היכולת להיות במצב של תשומת לב."
 
==ראו גם==
* * ציטוטים מהספר: '''[[מדריך לחיים על פיהזן]]'''
* ציטוטים מהספר: '''[[מה בודהה היה אומר]]'''