איך לשפר את הערכתך העצמית?: הבדלים בין גרסאות בדף
תוכן שנמחק תוכן שנוסף
הגהה |
עריכה |
||
שורה 16:
* "שבח את עצמך."
* "קבל תמיכה מאחרים."
* "[[אהבה]] עצמית מתחילה בקבלה עצמית."
* "נסה לתקשר עם 'הילד הפנימי' שבך ולהציע לו עזרה."
* "להחליף 'אני צריך', או 'אני חייב' ל 'אני יכול'."
* "השתמש ב[[דמיון]] כדי לראות את עצמך במצבים רצויים."
* "נסה לאחד בין שני צדדים בתוכך הנמצאים בקונפליקט זה עם זה."
* "דבר עם ה[[לא-מודע|לא־מודע]] שלך: מגיע לי, אני רוצה להיות
==יתרונות הערכה עצמית גבוהה==
* "קבלת עצמך ואחרים."
* "בטחון עצמי רב יותר במעשייך."
* "נכונות לדבר בכנות על [[הצלחה|הצלחות]] וכישלונות."
* "ריגוש והתלהבות רבים יותר ב[[חיים]]."
שורה 32:
* [[הערכה עצמית]]
[[קטגוריה: ספרי
|