שלוות נפש (ספר): הבדלים בין גרסאות בדף

* "שלוות נפש היא תחושת הרמוניה פנימית."

* "הרמוניה היא הסימפוניה של ה[[חיים]]."

* "נסה להתרכז בנשימותיך."

* "חדרך צריך להיות מקום בו תחוש שלווה."

* "קשיבות היא מודעות... למחשבותיך, [[רגש]]ותיך, פעולותיך ותגובותיך."

* "הפנם את מה שאתה צריך והשתחרר ככל האפשר מהשאר."