מרשל רוזנברג: הבדלים בין גרסאות בדף

תוכן שנמחק תוכן שנוסף
עריכה
מ הגהה
שורה 1:
[[קובץ:Marshall Rosenberg.jpg|ממוזער|190 פיקסלים|""הנוכחות שלך היא המתנה היקרה ביותר שאתה יכול להעניק למישהו אחר."]]
'''[[W:מרשל רוזנברג|מרשל רוזנברג]]''' (באנגלית: '''Marshall Rosenberg''';{{כ}} 1934 - 2015) הוא פסיכולוג יהודי–[[יהדות|יהודי]]־[[ארצות הברית|אמריקאי]].
 
==כללי==
* "שאלו לפני שאתם מציעים עזרה או עידוד."
* "דכאון הוא הפרס שאנחנו מקבלים על זה שאנחנו 'טובים'."
* "דימויי אוייבאויב הן הסיבה העיקרית שסכסוכים לא נפתרים."
* "שמעו את הכאבה[[כאב]] שלהם, אל תשמעו את האבחון שלהם."
* "ככל שאנחנו מזדהים עם הצד השני, כך אנחנו מרגישים בטוחים יותר."
* "מסר קשה לשמיעה הוא הזדמנות להעשיר את ה[[חיים]] של מישהו."
שורה 19:
* "תרגמו כל שיפוט עצמי ל[[אמפתיה]] עצמית."
* "אמפתיה נמצאת ביכולת שלנו להיות נוכחים בלי דעה."
* "אמפתיה נותנת לנו את היכולת להנותליהנות מכאבו של אחר."
* "אמפתיה היא [[הבנה]] מכבדת של מה שאחרים חווים."
* "הבנת הצרכים של האחר לא כרוכה בויתורבוויתור על הצרכים שלך."
* "באמפתיה אנחנו לא מכוונים, אנחנו עוקבים. אל תעשו משהו, תעמדו שם."
* "הנוכחות שלך היא המתנה היקרה ביותר שאתה יכול להעניק למישהו אחר."
שורה 29:
==כעס==
* "בשורש של כל התקף [[כעס]] ומאבק כוח יש צרכים לא מסופקים."
* "סיבת הכעס היא בחשיבה שלנו – במחשבות של [[אשמה]] ושיפוט."
* "מאחורי מסרים מאיימים נמצאים אנשים שמבקשים מאיתנו למלא את צרכיהםצורכיהם."
* "אנחנו אף פעם לא כועסים בגלל משהו שאחרים אומרים או עושים. זאת החשיבה שלנו שגורמת לנו לכעוס."
* "כעס יכול להיות קריאת השכמה נפלאה כדי לעזור לנו להבין מה אנחנו צריכים ומה אנחנו מעריכים."
* "אם אנחנו מבקשים לבטא כעס באופן מלא, הצעד הראשון הוא להפריד את האדם השני מכל אחריות לכעס שלנו."
* "כעס הוא סימן שאנחנו מוסחים על ידי חשיבה שופטת או מענישה, ושאנחנו מתעלמים מצורך יקר שלנו."
* "כעס, דכאון, אשמה ובושהו[[בושה]] הם התוצרים של החשיבה הנמצאת בבסיס כל האלימותה[[אלימות]] בעולמנו."
 
{{מיון רגיל:רוזנברג, מרשל}}
[[קטגוריה:פסיכולוגים אמריקאים]]
[[קטגוריה:יהודים אמריקאים]]