12 כללים לחיים: הבדלים בין גרסאות בדף

תוכן שנמחק תוכן שנוסף
תגיות: עריכה ממכשיר נייד עריכה דרך האתר הנייד
תגיות: עריכה ממכשיר נייד עריכה דרך האתר הנייד
שורה 26:
* "מצב תמידי של כוננות גבוהה שורף אנרגיה יקרה ומשאבים גופניים. תגובת היתר הזו היא מה שכולם קוראים לו “מתח” והיא לא נובעת רק, או אפילו בעיקר, מסיבות נפשיות. תגובת יתר, או מתח, היא השתקפות של האילוצים הממשיים בנסיבות עגומות."
* "אתם רשאים להזדקף ולהימתח במלוא אורככם ואינכם צריכים להקדיש אנרגיה לכוננות מתמדת. מעמדכם בטוח וגם ה[[עתיד]] צופן לכם בחובו רק טוב. כדאי לכם להקדיש מחשבה לטווח הארוך וליום המחר. אינכם צריכים להיאחז בכל פירור הנקרה בדרככם, משום שאתם יכולים לצפות שהדברים הטובים ימשיכו להיות נגישים לכם. אתם יכולים לדחות סיפוקים בלי לחשוש שאולי ויתרתם עליהם לנצח. אתם יכולים להרשות לעצמכם להיות אזרחים הגונים ומתחשבים."
==נאמר עליו==
*"החברה שלנו הפכה לאימא מגוננת יתר על המידה.אם אתה מגונן על בני אדם אתה מפחית מיכולת ההתמודדות שלהם." ~ ג'ורדן פיטרסון
 
[[קטגוריה:ספרי פסיכולוגיה ומודעות עצמית]]