לצאת ממצוקה רגשית: הבדלים בין גרסאות בדף

תוכן שנמחק תוכן שנוסף
דף חדש
 
עריכה
שורה 1:
[[קובץ:Metuka Regshit.jpg|ממוזער|172 פיקסלים|עטיפת הספר]]
'''לצאת ממצוקה רגשית''' (באנגלית: '''Emotional First Aid''') הוא ספר מאת [[גיא וינש]] המציע דרכים להתמודדות מיידית עם קשיים [[רגש]]יים כמו דחייה, תחושת כישלון ואשמה. הספר יצא לאור באנגלית ב־2014 והתירגום העברי יצא לאור ב־2015.