ממודעות קשובה לחמלה עצמית: הבדלים בין גרסאות בדף

תוכן שנמחק תוכן שנוסף
מ הגהה
עריכה
שורה 1:
[[קובץ:Mindfullness Path.jpg||ממוזער|146 פיקסלים|עטיפת הספר]]
'''ממודעות קשובה לחמלה עצמית''' (באנגלית: '''The Mindfulness Path to Self-Compassion''') הוא ספר מאת הפסיכולוג כריסטופר גרמר (Christopher Germer) על הדרכים לפתח [[W:קשיבות|קשיבות]] (מיינדפולנס) היכולה לסייע לנו להרגיש יותר חמלה כלפי עצמנו. הספר יצא לאור באנגלית ב־2009.
{{מפריד}}