בננה: הבדלים בין גרסאות בדף

[[קובץ:Banana.arp.750pix.jpg|ממוזער|200px|]]

* "הריחה[[ריח]] עז, הצבעה[[צבע]] צעקני, הצורה מוזרה והמרקם שנוי במחלוקת -– בננה היא פרי עם [[אופי]]." ~ מאיה לוין

* "בעיני בננה היא אחד הפירות שיותר מסמלים את החורףה[[חורף]]." ~ נטלי לוין

* "הבננה היא פרי בעל מאפייני מרקם, מתיקות וטעםו[[טעם]] ייחודיים. מבין כל הפירות הנפוצים היא גם הפרי העשיר ביותר בעמילן. בתהליך הבשלת הבננה, חלק מהעמילן, שהינו פחמימה מורכבת, הופך לסוכר בתהליך פירוק אנזימטי. במקביל לכך גם תכולת הלחות בבננה עולה, עקב נדידה של לחות מהקליפה לבננה עצמה." ~ מרב מור-אופיר

* "הבננה מכילה כמות גבוהה של סיבים התורמת לתחושת השובע, היא מקור מצוין לאשלגן שמסייע בהורדת לחץ הדם, ומהווה מקור למגנזיום -– התורם גם הוא לשמירה על לחץ הדם ומונע התכווצות שרירים. הבננה מכילה סיבים פרה ביוטים, שמשמשים כמצע לחיידקים "'הטובים"' של מערכת העיכול ובכך תורמים לשמירה על [[בריאות|בריאותה]] ולספיגת ויטמינים ומינרלים מהמעי." ~ טופז דרזנר

* "פשראפשר ללמוד הרבה על בני אדם לפי האופן שבו הם מקלפים ואוכלים בננה. לאישה מהתא מולי במלתחה של בריכת גורדון היתההייתה תמיד בננה בתיק. היא היתההייתה אוכלת אותה בישיבה. רגל על רגל ועירומה. קליפת הבננה שהופשלה על אצבעותיה היתההייתה הכיסוי היחידי לגופה. מבטה היה שליו, ובין נגיסה לנגיסה היתההייתה מהנהנת בראשה כדי לסייע בבליעה. היא היתההייתה מסבירה שהבננה מתעכלת בעשר דקות ונותנת תחושה של שובע ואנרגיהו[[אנרגיה]]. אין לה כמעט קלוריות, יש בה הרבה פוטסיום (אשלגן), מה שטוב לשריר הלב ואפילו חומר שמרכך את השרירים. ההמלצה שלה לכל המתרחצות היתההייתה אכילה של מינימום שלוש עד מקסימום עשר בננות ביום, והיא הודתה שלפעמים היא חורגת מהמקסימום. כשניסיתי לדלות ממנה יותר פרטים על הקטע שלה עם הבננה, ענתה בתמיהה: "'מה זאת אומרת! הדבר הנפלא ביותר בבננות הוא שאין בהן עצמות! מאכל מעובד, אין הרבה מה ללעוס"'." ~ [[w:שרי אנסקי|שרי אנסקי]]

[[קטגוריה:עולם הטבעמזון]]