גרסה מ־22:13, 18 בדצמבר 2021 עריכה 5.29.16.84 (שיחה) יצירת דף עם התוכן "{{כותרת נושא\|ויקיפדיה=חדר כושר\|נושא=חדר כושר}} * "במהלך העבודה במכון כושר אתה יכול ללמוד הרבה על תכונות האופי של בן האדם שלצידך – אם הוא מוותר בקלות, עד כמה הוא קשוח, אם הוא מנסה להוכיח משהו או אם הוא שחצן." ~ דולף לונדגרן * "בכל מכון כושר יש המון מכונות, מכ..."		גרסה מ־00:58, 19 בדצמבר 2021 עריכה ביטול קליאו (שיחה \| תרומות) יוצרי חשבונות, בדוקי עריכות אוטומטית, בירוקרטים, משתמשים מאומתים, עורכי ממשק, חסיני חסימות IP, מפעילי מערכת 41,490 עריכות עריכה: ציטטות שכאלה אינן מתאימות לויקיציטוט העריכה הבאה ←
שורה 1: {{להשלים\|כל הדף=כן}} {{כותרת נושא\|ויקיפדיה=חדר כושר\|נושא=חדר כושר}} * "במהלך העבודה במכון כושר אתה יכול ללמוד הרבה על תכונות ה[[אופי]] של בן האדם שלצידך – אם הוא מוותר בקלות, עד כמה הוא קשוח, אם הוא מנסה להוכיח משהו או אם הוא שחצן." ~ [[דולף לונדגרן]] * "בכל מכון כושר יש המון מכונות, מכשירים, ושיעורי סטודיו רבים, אבל למען האמת רוב כל מה שצריך כדי להגיע למטרה שלך בדרך כלל זה אימון משקולות עם משקולות חופשיות ותרגילים מותאמים." ~ מאי ארגואטי * "מכון הכושר מארגן למתאמניו תוכנית אימון שגם עוברת רענון תקופתי. הבטיחות גוברת אם מתאמנים עם מאמן. במכון כושר יש מדריך שמסתובב בחדר, נותן מענה אישי ומנטרל ביצוע טכני שאינו תקין, או העמסה לא נכונה של משקלים." ~ עופר קיס * "בתעשייה ידעו שאני תמיד מוכן, שברגע שיקראו לי אני מוכן להצטלם, ולכן הייתי בסוג של [[דיאטה]] תמידית. אפשר לומר שממש גרתי בחדר כושר בשביל להיות הטוב ביותר. מוסר העבודה שלי זה משהו שבא עוד מישראל, מהבית. גם אז עבדתי תמיד, בלי הפסקה." ~ [[שגיא קלב]] * "בכל חדר כושר יש בדיוק את אותם הטיפוסים שמאכלסים אותו. רובם נמצאים שם כדי להפריע לך להתאמן כמו בן אדם, השאר סתם מגעילים אותך או מנסים להתחיל איתך." ~ ברק רום * "עד לא מזמן נדחפו חדרי הכושר בבתי המלון למרתף חשוך ונידח, שבו מישהו הניח כלאחר יד הליכון, אופני כושר ושלוש משקולות. אבל האופנה עושה את שלה, ובשטף הטרנד העולמי החליטו כמה נועזים לאמץ את גישת העולם הגדול, שבו חדרי כושר הם חלק מהותי מכל בית מלון שמכבד את הלובי ואת הבר שלו." ~ רוית נאור * "הגיע הזמן להיפטר מקונספציה שקרית שאומרת שחדרי כושר הם מקום אידיאלי להכיר בו צ'יקס. קשקוש. רוב הזמן אתה נמצא סביב גברים מגודלים שעסוקים בלספור עד 12 שלוש פעמים, ואם כבר יש נקבות במקום אז הן בדרך כלל תקועות על ההליכונים או על אותם מדרגות לא ברורות. אתה כל כך גמור ושבוז מזה שעוד נשארו לך חמישה תרגילי גב ועוד אחד ליד הקדמית, והן כל כך מזיעות ושקועות בבהייה אל עבר מסכי הטלוויזיה שמעל ההליכון ששום דבר שאפילו מזכיר אופציה לסמול טוק התחלתי לא עולה על הפרק." ~ ספי קצב * "בכל פעם שתרגיז אותי אני אכניס עוד שקל לקופה לטובת תשלום על חדר כושר." ~ [[ב. מיכאל]]

חדר כושר: הבדלים בין גרסאות בדף