טל בן שחר: הבדלים בין גרסאות בדף

תוכן שנמחק תוכן שנוסף
עריכה
←‏כללי: עריכה
 
שורה 17:
* "הרשה לעצמך להיות אנושי. כאשר אנו מקבלים רגשות כמו [[פחד]], [[עצב]] ו[[חרדה]] יש לנו יותר סיכוי להתגבר עליהם."
* "נתתי לעצמי את הרשות לפחד, להרגיש רע ולחוש כאב. כשאתה מדבר על הדברים האלה ולא אומר לעצמך 'תהיה חזק', הטראומה משאירה פחות עקבות."
* "הרשות להיות אנושיים ולחוות את החוויהה[[חוויה]] האנושית. כשאנחנו חוסמים את הצינורות שנותנים לנו לחוות [[כאב]], אנחנו סוגרים באותה המידה את הצינור שמאפשר לנו לחוות חוויה הפוכה – [[שמחה]]."
* "פגיעות מאוד מחוברת לבושה, מצב שבו אנחנו מרגישים פחותי ערך, לא מספיק טובים/יפים/חכמים, ושאחרים רואים זאת, ועל כן אנחנו בסכנת דחייה."
* "רגשות הבושה וההשפלה מאוד חזקים וטראומתיים. לכן היא לומדת שעליה להציג רק צדדים מסוימים באישיות שלה, ולעתים אף לביים דברים ולהציג חזות שקרית על מנת להיות שייכת ומקובלת."