דוגן

מורה זן יפני

אייהי דוֹגֶן זֶנְגִ'י (Eihei Dōgen Zenji;‏ 1200 - 1253) היה מורה זן בודהיזם יפני.

דיוקנו של דוֹגֶן

  • "כוונו עצמכם אל הפשטות."
  • "שבו בדממה וחישבו על לא לחשוב."
  • "מאמץ ממוקד הוא עצמו דבקות בדרך."
  • "הכול מתגלה במקום זה ממש, אחרי מה יש לתור?"
  • "אל לכם להיטרד באם אתם חכמים יותר או פחות מאחרים. אל תבחינו בין הטיפש לחכם."
  • "חייה בזו הדרך ותהיה לכזה אדם. חדר האוצר ייפתח מעצמו, ואתה תוכל להשתמש בו כראות עינייך."
  • "אל תעסקו בנכון ובשגוי; עצרו את התנועה המתמדת של השכל; ותרו על מדידה באמצעות מחשבות, רעיונות והשקפות."
  • "הניחו לתרגילים של השכל, הפסיקו לחקור מילים ולרדוף אחר אותיות, לימדו כיצד לבצע צעד לאחור שיפנה את האור אל העצמי."
  • "אתה יושב במדיטציה לא על מנת להיות בודהה, אלא כי אתה בודהה."
  • "קריאות הקופים/ מן הפסגות/ מהדהדות בעמק ברכות/ לדרשה זו/ הקשב היטב."
  • "גם עשבים ועצים/ חסרי תודעה/ נמוגים עם חלוף היום/ כיצד יכול המתבונן/ שלא לחוש עצב?" 
  • "רבים הולכים שבי/ אחר יופיו של סוס/ הדוהר בין צללי שקיעה/ אך מעטים הם/ המשיגים את הדְהַרְמַה."