מצא את האני האותנטי שלך

מצא את האני האותנטי שלך (באנגלית: Discover your authentic self) הוא ספר מאת שרי דילארד (Sherri Dillard) המציע דרכים להעצמה אישית ולתחושת כנות עם עצמך. הספר יצא לאור בשפה האנגלית ב־2016.


  • "אני נכנע לשינוי."
  • "הרשה לעצמך לקבל אהבה."
  • "הטוב מגיע כאשר אתה עצמך."
  • "האני האותנטי אינו דורך במקום."
  • "אתה חזק מספיק כדי להיות אתה עצמך."
  • "הייה אתה. הייה חופשי. הייה מאושר."
  • "הרגשת תודה ושמחה כשמבינים ומכירים אותנו."
  • "נסה להיות עם אלה שמחזקים את שאיפותייך ותומכים בך."
  • "קח פסקי זמן מאלה שלוחצים עלייך להתיישר על פי דרכם."
  • "האמת אינה עוזבת אותנו לעולם... מסוכן יותר להחביא אותה מעצמנו."
  • "ציפיות חיצוניות וציות לנורמות מקשים עלינו להבחין באני האותנטי שלנו."
  • "כולנו רוצים להשתייך... בימי קדם הישרדותנו הייתה קשורה לשייכות לקבוצה."
  • "כשאתה נדיב אתה חש אהדה כלפי האחר, אך נאמן לאמת שלך. כשאתה נחמד לעתים קרובות אתה מחייך גם שאינך מסכים."
  • "האמן בתחושת השמחה כאשר אתה חש אותה. היא סימן מהאני האותנטי שאתה בכיוון הנכון."

ראו גם עריכה