סטיבן פולדר

מורה למדיטציה ישראלי

סטיבן פולדר (באנגלית: Stephen Fulder) (נולד בלונדון ב־1946) הוא הוגה דעות בודהיסטי המתגורר בישראל ומחברם של ספרים באנגלית ובעברית.

"להתבונן בחוויה שלנו כרגע."

  • שינוי הוא אפשרי."
  • "לא היעדר אלא נוכחות המזמינה אליה הכול."
  • "נסה לטפח גישה של רכות כלפי עצמך, גישה של טוב־לב."
  • "שימוש בתודעה של האדם ובכוח שלו כדי לשנות את עצמו."
  • "הנח למחשבות לעשות מה שעליהן לעשות. תן להן לבוא ותן להן לחלוף."
  • "מי שמביא לעבודה שלו יצירתיות, נדיבות ועזרה לזולת ימצא שהעבודה שלו טובה יותר."
  • "מה עלינו לעשות על מנת שאהבתנו תזרום ביתר חופשיות, באופן רציף יותר, ותהיה פחות תלויה בגחמות האגו?"
  • בודהיזם ידגיש את האמפתיה, את ההקשבה, את היכולת לראות את האחר ולהבין את חייו."
  • "הדרך הבודהיסטית מעודדת אותנו להתבונן בחוויה שלנו כרגע, ושם אפשר למצוא הכול – את השחרור, את השינוי, את מי שאנחנו."
  • "המודעות לגוף שלנו, היכולת לעצור, מספקות עבורנו דרך לחזור הביתה ולראות את עצמנו בצורה אחרת. כל זה אפשרי רק באמצעות חיבור לעצמנו."
  • "אני מודה שאני לא מרגיש ישראלי, אבל אני גם לא מרגיש הזדהות עם אף תרבות אחרת."
  • "אני מרגיש שאני משוחרר מהקודים התרבותיים של חברות כאלה ואחרות, וזה מעניק לי חופש... אני לא מרגיש שאין לי בית, אלא שכל מקום הוא הבית."

ראו גם

עריכה