פריץ פרלס (בגרמנית: Friedrich Perls;‏ 1893, ברלין - 1970, שיקגו) הוא פסיכיאטר יהודי־גרמני־אמריקאי, מייסד תרפיית הגשטאלט.

"לקחת אחריות על החיים, לסמוך על עצמך."

  • "אני – אני ואתה – אתה."
  • "ללמוד פירושו לגלות שמשהו אפשרי."
  • "הוא נעשה האויב הגרוע ביותר של עצמו."
  • "אבד את השכל שלך, וחזור לחושיך."
  • "אינך יכול להשיג אושר. האושר מגיע רק בנקודות מעבר."
  • "להבשיל פירושו לקחת אחריות על החיים, לסמוך על עצמך."
  • "יש לי מטרה אחת בלבד: להעביר ולו מעט ממשמעות המילה עכשיו."
  • "אם אתה צריך עידוד, שבח וטפיחות בגב מכולם, הרי הפכת את כולם לשופטיך."
  • "אתה יכול להרגיש את החוזק שלך כשכואב לך. החשוב הוא כיצד אתה מתמודד עם זה."
  • "מדוע לא לתת למחשבות לזרום על הנייר? בעשותי כך, רעיון רודף רעיון."
  • "אני לא קיים בעולם הזה, כדי לענות על ציפיותיך שלך, ואתה לא קיים בעולם הזה, כדי לענות על ציפיותיי שלי."