חנה ויסברג גולד
חנה ויסברג גולד היא פסיכולוגית ישראלית.
- "לאפשר חיבור בין החלקים הטובים והרעים כדי להפחית חרדה ולווסת אותה."
- "בצורה לא מודעת, אנו מרוקנים את כל מה שלא טוב בנו, כל מה שלא חי ומת, ומייחסים אותו לעולם שבחוץ. במובן הזה אנחנו חוזרים אחורה לשלבים מוקדמים יותר של הנפש, ומתגוננים מפני העולם, כאשר ברוב הזמן אנו אלו שמעניקים לו את הכוח ההרסני והנוראי ממנו אנו חוששים."
- "ברגע שהתינוק מפצל את הדמות האימהית, הוא מפצל גם את עצמו, ומרוקן את הדחפים ההרסניים שלו אל תוך האמא, כך שכאשר הוא מרגיש דחף הרסני לתקוף או לפגוע הוא מייחס זאת לאימו, ואז מיד נדרש להתגונן מפניה."
- "השאננות, באופן לא מודע, שומרת היטב מפני התעוררותה של חרדת אימים שקיימת בתוכו, ואשר מקבלת הד מסכנות הקיימות במציאות. לכן השאננות הופכת להיות ערך מקודש ונוקשה, שלמעשה מרחיק את האדם מהמציאות ומעצמו."
- "המשחקיות אינה נחלתם של ילדים בלבד, והיא מתקיימת גם בחיים הבוגרים ומתאפשרת בטיפול מיטיב, שמפנה מרחב בטוח לעבד את הממשק שבין המציאות לבין העצמי, ובכך לתת לאדם לחוות את עצמו כשלם, אשר חלקיו השונים מקבלים ביטוי."
- "המלחמה גם היא מחברת אותנו אל תחושה מוכרת וזרה: האנושיות שבנו והיותנו פגיעים מתוקף היותנו אנושיים, אל מול השנאה וההרג שבנו מתוקף היותנו גם אנושיים."
- "כאשר העולם הפנימי עשיר מספיק, ויש בו חוויות של ביחד טוב ומזין עם דמויות משמעותיות, אז הלבדיות יכולה לייתר אפילו התרחשות חיצונית, ומאפשרת לאדם אינטימיות מספקת עם עצמו."
- "יש אנשים שלא מסוגלים להיות לבד, לנוח, לשתוק, לשבת רגע בשקט, וזקוקים להסחות דעת, רעשי רקע, תקשורת בלתי פוסקת עם אחרים. הרעשים הללו ממסכים את העולם הפנימי ומאפשרים לאדם להתרחק מהלבד שלו."