חרדה: הבדלים בין גרסאות בדף
תוכן שנמחק תוכן שנוסף
הרחבה |
עריכה, הרחבה |
||
שורה 2:
{{כותרת נושא|ויקיפדיה=חרדה|נושא=חרדה|ללא קטגוריה=כן}}
==מאפייני החרדה==
* "חווית הבדילות מעוררת חרדה." ~ [[אריך פרום]]
* "ה[[זקנה|הזדקנות]] הופכת אותי ליותר יצירתי ולפחות חרד." ~ [[ארווין יאלום]]▼
* "אם אתה חי באווירת לעג אתה לומד להיות חרד." ~ [[ברטראנד ראסל]]
* "ככל שמתעלמים ומדחיקים יותר, חרדים יותר." ~ [[אורי ורניק]]
* "בשדות החרדה נובטים בצלים קטנים." ~ [[ורד דור]]
* "חרדה היא אם כל ה[[אל|אלים]]." ~ [[טיטוס לוקרטיוס קרוס]]
* "מרעישים ומקשקשים בדיבור שופע ביטחון עצמי בשעה שלבבותיהם כבדים מספק ומחרדה." ~ [[ג'ק לונדון]]▼
* "ידוע לכל שחרדה מתמדת אינה מבטלת את [[צער]] העתיד, אך היא בהחלט מבטלת את [[שמחה|שמחת]] ההווה." ~ צ'ארלס ספרג'ון▼
==דרכי התמודדות==
* "השדים היחידים ב[[עולם]] הם השדים שבלבנו. שם צריך להתחולל הקרב." ~ [[מהטמה גנדי]]
* "ליצור לעצמנו עולם [[דמיון|דמיוני]], שישכיח מאתנו את החרדה ויאפשר לנו ליהנות מן ה[[יופי]]." ~ [[דרור גרין]]
* "אין באפשרותי לשנות את הנסיבות שמסביבי, אך כשאני משנה את עצמי, העולם משתנה בעבורי." ~ [[סלברג'אן יסודיאן]]
▲* "ה[[זקנה|הזדקנות]] הופכת אותי ליותר יצירתי ולפחות חרד." ~ [[ארווין יאלום]]
▲* "מרעישים ומקשקשים בדיבור שופע ביטחון עצמי בשעה שלבבותיהם כבדים מספק ומחרדה." ~ [[ג'ק לונדון]]
▲* "ידוע לכל שחרדה מתמדת אינה מבטלת את [[צער]] העתיד, אך היא בהחלט מבטלת את [[שמחה|שמחת]] ההווה." ~ צ'ארלס ספרג'ון
* "כפי שה[[מצפון]] יכול לגרום לנו חרדה, הוא יכול לגרום לנו להאמין בעצמנו ולהיות מלאי ביטחון." ~ [[מישל דה מונטן]]
* "האדם לומד להירגע, ובשיטת ההתקרבות ההדרגתית הוא נחשף תחילה למינון נמוך של דימויים מעוררי חרדה, ובהדרגה למינון גבוה יותר ויותר. בדרך זו, הוא הולך ונעשה פחות ופחות רגיש." ~ יואל גולדברג
==ראו גם==
* '''[[פחד]]'''
| |||