לחץ נפשי: הבדלים בין גרסאות בדף
תוכן שנמחק תוכן שנוסף
עריכה תגיות: עריכה ממכשיר נייד עריכה דרך האתר הנייד עריכה מתקדמת מהנייד |
הרחבה |
||
שורה 19:
* "כשאנשים נמצאים תחת לחץ, הם שונאים לחשוב. אבל זה הזמן שבו הם נדרשים לחשוב יותר מאי פעם." ~ [[ביל קלינטון]]
* "בעוד אנו מנסים להימנע מ[[כאב]], אנו למעשה הופכים אותו ל[[סבל]] קבוע בחיינו... לוותר על מצב זה, לכאוב באמת ולהשתחרר מהמועקה." ~ [[אלון גל]]
* "כיוון שבעת מצב דחק, אנו נוטים לכווץ את שרירי גופנו, חשוב ביותר להרפות את שרירי הגוף, תופעה המביאה בעקבותיה לירידה ברמת הורמוני החרום ולתחושה של רוגע גופני ונפשי." ~ [[ברוך אליצור]]
==ראו גם==
|