אלון גל

אלון גל (נולד ב-6 באוגוסט 1967) הוא ישראלי העוסק באימון אישי, עסקי ומשפחתי (coaching). מחבר ספרי הדרכה, מגיש תוכניות טלוויזיה ושדר ברדיו.

מתוך הספר: מאה שיעורים על החיים

דף ציטוטים מורחב – מאה שיעורים על החיים

• "אני מקבל את עצמי כמו שאני."
• "עלינו להקשיב למציאות וללמוד ממנה."
• "הכרה עצמית והיזכרות במה שאנחנו."
• "אין דרך לנצח את הפחד ללא עשייה."
• "אופטימיות והתלהבות הן בחירה וגישה לחיים."
• "אהדה וקבלה עמוקה של הזולת על חולשותיו, פגמיו וחסרונותיו."
• "מותר לדבר על האכזבה לא מתוך האשמות וכעס אלא לשם מציאת פתרונות."
• "היציאה מהשגרה לא תקרה מעצמה. זו המחויבות שלנו ליצור עניין מחודש."
• "הקצו זמן ותשומת לב לכאב ועם חלוף הזמן התחייבו בפני עצמכם להתאוששות."
• "הסליחה הכרחית משום שהיא משחררת אותנו מתחושות קשות, ממקדת אותנו בהווה ובעתיד."

אמרותיו

• "אם לא תכוון - איך תדע שהגעת?"
• "אם תסתכל רחוק יש סיכוי שתגיע לשם."
• "כדי לנצח במשחק, צריך לעלות קודם כל על המגרש."
• "יש דרך אחת בטוחה לא להיכשל לעולם – לא לנסות."
• "על ההנאות בחיים שלי אני משלם - הסבל בא בחינם!"
• "אדם שלא ממקד פעולותיו במה שחשוב לו,ימצא עצמו עושה... מה שחשוב לאחרים."
• "ברור שאתה מספיק חכם להגיד את זה.השאלה אם אתה מספיק פיקח לשאול את זה."
• "במקום לחקור מי אשם במה שקרה, בדוק מה אתה עומד לעשות עם זה עכשיו."
• "כשאני מאחר והרמזור אדום, למרות שאני נורא דואג, הוא לא הופך ירוק שנייה לפני זמנו להתחלף."
• "אדם רציני אומר וגם מתכוון. מצליחן, גם מגבה את דבריו במעשים."
• "אדם בינוני, שם לעצמו יעדים בינוניים, כדי להיות בטוח שהוא עומד בהם. כאשר הוא אכן עומד בהם, הוא הופך להיות – 'סיפור הצלחה של בינוניות'."
• "מצליחן, מכוון ליעדים גבוהים, על מנת לפתוח לעצמו אפשרות להגשמתם ומוקיר עצמו על עצם העשייה וההעזה."
• "קורבן מחפש את מי להאשים בטעות, מצליחן בודק איך הוא לומד ממנה ומתקן."
• "זרוק פעם אחת לסל ותקלע – יהיו לך 100% הצלחה ו- 2 נקודות. זרוק 100 פעמים ותיקלע רק פעמיים – יהיו לך רק 2% הצלחה וכפול נקודות..."
• "גם אם יסגרו את כל הבנקים בעולם אתה תצליח להוציא אשראי גם מעץ קלמנטינות." ~ משפחה חורגת
• "תרגול והתמקצעות קשים ולעיתים נתפסים כבזבוז זמן. עדיין, תינוק שלומד להתקדם קדימה,זוחל קודם כל אחורה."