עופר מונר

עופר מונר הוא ד"ר בפסיכולוגיה ישראלי המתמחה בפסיכולוגיה קוגניטיבית.

"אנחנו נוטים לחשוב שאנו יצורים הגיוניים אבל בפועל, ביום יום, אנחנו חשופים לכל כך הרבה הטיות חשיבה."
"קוגניציה משמעה הכרה והפסיכולוגיה הקוגניטיבית עוסקת במחקר של כל התהליכים המתבצעים בהכרה ובתת ההכרה, באופן מודע ובאופן לא מודע."
"החוסן הלאומי מתחיל בחוסן הנפשי של כל אחד ואחת מאיתנו."
"במהלך השינה מעבד המוח את אירועי היום שעבר, וכשאנחנו מוסיפים עוד ועוד גירויים חזותיים אחרים, אנו מוסיפים מידע שהוא לא מאיים. כך שאם ראיתם סרטון מזעזע, שבו לראות סרט או פרק בסדרה או לשחק במחשב, וכך לא תלכו לישון כשרק מראות מזעזעים מצויים במוחכם."