חוסן נפשי

דף זה מכיל ציטוטים כלליים בנושא חוסן נפשי.

---

• "חצי מאומנות החיים היא חוסן." ~ אלן דה בוטון
• "הבה נישא בכל הסבל שהעולם כופה עלינו, כהוכחה של גדולת נפשנו." ~ סנקה
• "הכוח להסתגל לכל המצבים משמעו חירות." ~ סלברג'אן יסודיאן
• "הסבל שאנו מכנים צרה, אינו אלא תרגיל התעמלות שבאמצעותו אנו רוכשים ביטחון עצמי." ~ אפיקטטוס
• "הבריאות הנפשית היא קודם כול סקרנות לא־אנוכית: יכולתנו להיות מתבוננים בעולם סביבנו." ~ אריק גלסנר
• "החברה שלנו הפכה לאימא מגוננת יתר על המידה. אם אתה מגונן על בני אדם אתה מפחית מיכולת ההתמודדות שלהם." ~ ג'ורדן פיטרסון
•  "שפל המדרגה הפכה להיות הבסיס המוצק שעליו בניתי את חיי מחדש." ~ ג'יי. קיי. רולינג
• "החולשה הגדולה ביותר שלנו טמונה בוויתור. הדרך הבטוחה ביותר להצליח היא תמיד לנסות רק עוד פעם אחת." ~ תומאס אדיסון
• "תחושת השליטה – אם אמיתית או מבוססת על אשליה – היא אחד היסודות של בריאות נפשית." ~ דניאל גילברט, 'להיתקל באושר'
• "באשר לאנשים חולים, לחדלי אונים שהכול גורם להם אי־נוחות, לאלה יש סוגים אחרים של אושר: שיהיה להם חם למדי, שיעכלו היטב את מזונם, שתהיה להם גישה אל ארון הבגדים, כל אלה הם תענוג בעיניהם." ~ אמילי דה שאטלה
• "השביל המוביל מן העמק לפסגה יופיע כאשר תבחר לראות את הדברים אחרת." ~ ספנסר ג'ונסון, 'פסגות ועמקים'

ראו גם

• התמודדות
• חוסן נפשי (ספר)