מודעות עצמית

תשומת לב של האדם או הקבוצה אל עצמיותו: רגשותיו, מחשבותיו, צרכיו ותשוקותיו

מודעות עצמית היא היכולת להתבונן פנימה ולהכיר את עצמך היטב.

כללי

עריכה
  • "דע את עצמך." ~ השלט בכניסה למקדש אפולו ביוון העתיקה
  • " אני חותר להיות עצמי ולהתנהג כעצמי." ~ דונלד ויניקוט
  • "מה שאני מודע לו מעצים אותי ומה שאיני מודע לו שולט בי." ~ ג'ון ויטמור
  • אושר הוא לדעת מה רצוננו ולרצותו בלהט." ~ פליסיין מארסו
  • "העז לדעת, היא איפוא סיסמת הנאורות." ~ עמנואל קאנט
  • "השלווה מגיעה מבפנים, אל תחפש אותה בחוץ." ~ בודהה
  • "האושר הוא ביטויה של הנשמה בפעולה הנובעת ממחשבה תחילה." ~ אריסטו
  • "השוטה מחפש את האושר במרחקים, החכם מטפח אותו תחת רגליו." ~ ג'יימס אופנהיים
  • "אומץ הוא התנגדות לפחד, שליטה בפחד – לא היעדרו." ~ מארק טוויין
  • "זכרו נא היטב, בניי, כי ללא השתנות דבר אינו קיים." ~ בודהה
  • "איש אינו יכול לטהר את זולתו." ~ בודהה
  • "עשה דברים שמזכירים לך מי אתה." ~ טראביס ברדברי
  • "לאמת יש לב שקט." ~ ויליאם שייקספיר
  • "החזירו לעצמם את היכולת להרגיש. הם חשים באופוריה משום שלבסוף הם באו במגע עם עצמם." ~ ארתור ג'אנוב, 'הצעקה הראשונית'
  • "כדי להפוך שונים ממי שאנחנו, צריכה להיות לנו מודעות כלשהי למי שאנחנו." ~ אריק הופר
  • "להיות נבון משמעו לחשוד אפילו בעצמך." ~ פול לאוטו
  • "לכל אדם יש שלושה סוגי אופי: זה שהוא מציג לראווה, זה שהוא סבור שיש לו, ואופיו האמיתי." ~ אלפונס קאר
  • "לפני שאנו מתיידדים עם זולתנו עלינו להיות חברים לעצמנו." ~ אלינור רוזוולט
  • "רגש האשמה ניכר ברגע ההיסוס, אף אם שום פעולה לא נעשתה עדיין." ~ קיקרו
  • "הפה מאשים, הלב מוחל." ~ אלפרד דה מיסה
  • "כדי להיות שונים מאנחנו, עלינו להיות מודעים מי אנו." ~ אריק הופר
  • "אנו מעדיפים לחקור את המתרחש בצדו האפל של הירח או בקרקעית האוקיינוס מאשר לבחון את הנבכים העמוקים שבתוכנו." ~ ויליאם הארט
  • "עליך להכיר את עצמך באופן עמוק כדי שתוכל להבין אנשים אחרים. יש משהו מאיתנו בכל אדם שנפגוש." ~ ג'ון ד. מקדונלד
  • "אם תוכל, בכל שעה שתרצה פרוש לתוך עצמך. אין בנמצא מקום מקלט שלֵו יותר מזה שאדם מוצא בתוך נפשו." ~ מרקוס אורליוס
  • "דבר אינו כה תועלתי עבורנו כמו לחיות בשלווה, לדבר מעט עם זולתנו ולדבר הרבה עם עצמנו." ~ סנקה
  • "מצא את הדרך המתאימה לך, ולך בה." ~ מהטמה גנדי
  • "אתה יכול לגלות מה הדברים שאתה מאמין בהם (בניגוד למה שאתה חושב שאתה מאמין בו) באמצעות התבוננות במעשיך." ~ ג'ורדן פיטרסון

זיגמונד פרויד

עריכה
 
מודל הנפש של פרויד: החלקים בכחול הם החלק הלא מודע של האדם. החלק הקטן בלבן הוא המודע.
  • "כדאי לאדם להיות כן עם עצמו."
  • "אסוציאציות שבאות זו אחר זו במהירות חושפות אמת חבויה."
  • "הלב אינו מכיל את מה שהשכל משיג."
  • "בכל מקום אליו אני מגיע אני מגלה שמשורר כבר היה שם לפני."
  • "המצפון הוא תוצאה של ויתור על דחפים."
  • "ההנאה שבסיפוק יצר פרימיטיבי חזקה באופן בלתי ניתן להשוואה מזו שבסיפוק יצר מרוסן."
  • "התת מודע הוא הנפש האמיתית: הטבע הפנימי הוא בלתי ידוע ומובן לנו בדיוק כמו המציאות של העולם החיצוני."
  • "להיות נוירוטי פירושו להיות חסר יכולת לשאת באמביוולנטיות."
  • "אשליות מושכות אותנו כיוון שהן חוסכות מאִתנו כאב ומעניקות לנו הנאה."
  • "סימנים קטנים יכולים להעיד על הופעתם של דברים גדולים."
  • "ייתכן כי פרחי אהבתנו הנאים ביותר צומחים על קרקע תגובתנו כנגד האיבה החבויה בנו."
  • "אדם לא צריך לשאוף להעלים את תסביכיו, אלא ללמוד לחיות איתם. הם הכוח המניע אותו בעולם."
  • "החלום הוא סיפוקה של התשוקה."

פרידריך ניטשה

עריכה
 
"יש בכוחו של האמן לעורר את כוחות הפעולה הרדומים בנפשו של הזולת." ~ פרידריך ניטשה
  • "אדם שופט עצמו לפי הכוונות שלו, אחרים לפי ההישגים שלהם."
  • "האכזריות היא תרופתה של גאווה שנפגעה."
  • "סופו של איש האמת להגיע לכלל הכרה שהוא משקר כל ימיו."
  • "בכל מקום בו ראיתי יצור חי, ראיתי שאיפה לכוח."
  • "אהוב את אויבך, בגלל שהם מוציאים ממך את הטוב ביותר."
  • "על הר האמת אתה אף פעם לא מטפס לשוא, או שתגיע לנקודה גבוהה יותר היום, או שתאמן את עצמך להגיע יותר גבוה מחר."
  • "יש בכוחו של האמן לעורר את כוחות הפעולה הרדומים בנפשו של הזולת."
  • "ממה שאתה רוצה ללמוד ולהכיר היטב אתה חייב להתרחק, לפחות לזמן מה. רק כשמשקיפים על העיר ממרחקים מבחינים היטב במגדליה הגבוהים המתנשאים מעל בתיה."
  • "לדבר הרבה על עצמך יכול להיות אמצעי להסתיר את עצמך."
  • "עשר אמיתות עליך למצוא ביום: ולא, גם בלילה עוד תחפש אמת ונפשך תישאר רעבה."

ראו גם

עריכה

קישורים חיצוניים

עריכה